ZAJĘCIA TEORETYCZNE:

• przepisy ruchu wodnego, zasady bezpieczeństwa w ruchu wodnym.
• budowa łodzi i skutera, osprzęt i jego prawidłowe zastosowanie
• technika pływania „jazdy” po wodzie
• podstawowe zasady sprawdzania stanu technicznego skutera i łodzi motorowej
  po zakończonej jeździe
• technika pływania łodzią motorową, łodzią z silnikiem zaburtowym

ZAJĘCIA PRAKTYCZNE (sprzęt organizatora) – 2 godziny dziennie: 

• zasady bezpieczeństwa podczas wycieczek motorowodnych
• zasady prawidłowego przygotowania skutera do pływania
• jazda terenowa – poznanie akwenu wody stałej
• technika manewrów ratunkowych
• technika szybkiego zatrzymania
• technika wsiadania i zsiadania
• zasady bezpieczeństwa
• budowa skutera, łodzi motorowodnej
• technika pływania
• podstawowe manewry
• zasady pływania łodzią z silnikiem
• podstawowe przepisy wodne

BLOK ZAJĘĆ REKREACYJNYCH:

AEROBIC – ćwiczenia przy muzyce kształtujące prawidłową postawę i sylwetkę
GRY I ZABAWY – podchody, piłka siatkowa, koszykowa, nożna, kampa, badminton, mini golf, tenis stołowy, bilard i wiele innych
JUMPING FITNESS – forma ćwiczeń fizycznych łącząca w sobie dużą dawkę wysiłku i zabawy poprzez skakanie na trampolinie w rytm muzyki
JOGA – podstawowe ćwiczenia kształtujące prawidłową postawę oraz sylwetkę
NORDIC WALKING – forma marszu ze specjalnymi kijami poprawiająca sprawność, siłę i kondycję fizyczną
PIERWSZA POMOC PRZEDMEDYCZNA – mini kurs udzielania pierwszej pomocy w nagłych przypadkach
KARAOKE, DYSKOTEKI Z UKŁADAMI TANECZNYMI
PRZEJAŻDŻKA QUADEM ORAZ W KOLE ZA MOTORÓWKĄ
ZAWODY SPORTOWE – ćwiczenia sprawnościowe i wytrzymałościowe, triatlon, „Test Komandosa”
WYCIECZKI PIESZE,PLAŻOWANIE ORAZ KĄPIELE W JEZIORZE
ZAJĘCIA PRAKTYCZNE – techniczne: skręcanie, malowanie, cięcie i układanie drewna, kulinarne: przygotowanie sałatki, pieczenie kiełbasy, gotowanie na ognisku, lepienie pierogów, praktyczne: nauka prania w rękach, wyżymania, suszenia oraz nauka pakowania zależnie od rodzaju wyjazdu.
OGNISKO Z KIEŁBASKAMI – pieczenie kiełbasek oraz podpłomyków
OGNISKO DLA RODZICÓW * – wykaz dat w zależności od turnusu: zakładka ważne informacje
NAGRODY – dyplomy, medale, nagrody rzeczowe – każdy uczestnik wyjeżdża z pamiątkowym upominkiem

Ośrodek Szkoleniowo-Wypoczynkowy „GWAREK” w Ślesinie z bezpośrednim dostępem do ciepłego rynnowego Jeziora Ślesińskiego – położonego w ciągu drogi wodnej Warta-Gopło z własną plażą, molo oraz sprzętem pływającym. Ośrodek zajmuje obszar leśny ponad 60.000 m² przestronnie rozlokowany wśród dorodnych drzew sosnowych, otoczony jest kompleksem Lasów Państwowych o powierzchni kilkuset hektarów.

Zakwaterowanie: miejsca noclegowe w murowanych i ocieplonych całorocznych pawilonach w segmentach jednopokojowych (2 i 3 osobowe) i dwupokojowych (dla 4, 5, 6 osób), w każdym pokoju znajduje się TV, lodówka, nowoczesny węzeł sanitarny z natryskiem i ciepłą wodą dodatkowo każdy z pawilonów posiada możliwość regulacji ogrzewania.

Na terenie obiektu znajdują się: stołówka, restauracja, chata grillowa, dwa duże namioty konferencyjne (wykorzystywane przez nasze biuro w przypadku niepogody), sale szkoleniowe wyposażone w projektory multimedialne, rzutniki oraz flipcharty, sklep spożywczo-przemysłowy, miejsce na ognisko, bezprzewodowy Internet Wi-Fi, mini plac zabaw, świetlica, kawiarenka na wodzie oraz ogrodzony parking.

Wyżywienie: zapewnia restauracja Ośrodka Szkoleniowo-Wypoczynkowego GWAREK, serwująca tradycyjne dania kuchni polskiej. Śniadania i kolacje w formie stołu szwedzkiego z bardzo dużym wyborem dań i potraw oraz owoców i jogurtów, obiady podawane są na półmiskach.

Dla kogo?
Tam, gdzie wpłyniemy skuterem, czy dopłyniemy motorówką, nie dojdziemy pieszo, a manewrowania łodzią nie zastąpi żaden inny pojazd napędzany mechanicznie. Zarówno w jednym jak i w drugim przypadku jesteśmy zdani na siłę silnika i swojego doświadczenia.

Wiek:  10- 18  lat

• Kadra pedagogiczno – instruktorska: nad bezpieczeństwem dzieci czuwa starannie dobrana i wysoko kwalifikowana kadra instruktorsko – pedagogiczna.Trzon kadry stanowią absolwenci AWF z wykształceniem pedagogicznym oraz osoby posiadające uprawnienia do prowadzenia zajęć sportowo – rekreacyjnych oraz zajęć profilowanych.
• Opieka medyczna: 24h na dobę Pielęgniarka Dyplomowana
• Ubezpieczenie:  NNW (10.000 zł)
• Transport autokarem turystycznym klasy LUX: z Płońska, Warszawy i Łodzi
• Ognisko dla Rodziców:  Turnus I – 02.07.2022r. (sobota), Turnus II – 16.07.2022r. (sobota), Turnus III – 30.07.2022r. (sobota), Turnus IV – 13.08.2022r. (sobota) – nie zapewniamy noclegu
• Liczba miejsc ograniczona !!! – obóz odbędzie się przy minimalnej ilości uczestników 10 osób w kategorii wiekowej (szkoła podstawowa klas 1-3,4-6, 7-8 i liceum)
• Smartphony i elektronika: nie zabieramy uczestnikom telefonów komórkowych, tabletów oraz innego sprzętu elektronicznego !!! Na naszych obozach jest tak Frajdowo, że uczestnicy nie mają chęci oraz czasu z nich korzystać 😊. Ze względu na bogaty program obozów sugerujemy, aby dzieci nie zabierały urządzeń elektronicznych służących do grania.
• Fotorelacja oraz wideorelacja: podczas trwania obozu będzie dokonywana codzienna fotorelacja oraz wideorelacja, tak aby mogli Państwo śledzić  na bieżąco co u nas się dzieje. Zdjęcia oraz wideo zamieszczane będą w mediach społecznościowych naszego biura (m.in. Facebook, Instagram itp.) oraz na stronie internetowej www.frajda-sport.com.pl
• Zebranie przedobozowe: w celu omówienia szczegółów wyjazdu oraz poznania odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania, zaprosimy Państwa w czerwcu 2022 na zebranie przedobozowe – online.

Za dodatkową opłatą:

• Istnieje możliwość wykupienia ubezpieczenia kosztów rezygnacji (dodatkowo płatne) – czasami coś pokrzyżuje nasze plany. Dzięki Kosztom Rezygnacji możesz anulować wyjazd odzyskując niewykorzystane pieniądze m.in. z powodu choroby. Ubezpieczenie występuje w dwóch wariantach: podstawowym oraz poszerzonym o zachorowanie, kwarantannę z powodu COVID-19.  POLECAMY !!!
• Fotorelacja Uczestnika Obozu  NOWOŚĆ !!!  – dokładamy wszelkich starań, aby w codziennej fotorelacji, którą publikujemy w naszych mediach społecznościowych znalazł się każdy uczestnik np. na zdjęciach grupowych. Zdjęcia publikowane w mediach społecznościowych oraz na stronie są w pomniejszonym formacie oraz posiadają znaki wodne. Dlatego umożliwiamy zamówienie pakietu zdjęć wykonanych aparatem fotograficznym w oryginalnym formacie, który jest gwarancją uwiecznienia uczestnictwa dziecka w obozie oraz zachowania pamiątkowych zdjęć w oryginalnym rozmiarze pozbawionych znaków wodnych. W pakiecie znajdują się zdjęcia publikowane w mediach społecznościowych oraz indywidualne ujęcia uczestnika niepublikowane podczas relacji z obozu.
  Pakiety zdjęć: 25 zdjęć – 99 zł/os. | 50 zdjęć – 199 zł/os.
  Deklaracja wykupienia indywidualnej fotorelacji –  zgłoszenie najpóźniej na trzy dni przed wyjazdem dziecka na obóz
  Realizacja: wrzesień-październik 2023 uzależniona od terminu zgłoszenia. Pakiet zdjęć wysyłamy drogą mailową w paczce plików.
• Dieta żywieniowa uczestnika  NOWOŚĆ !!! uczestnik jest na specjalnej diecie? Po szczegółowej weryfikacji opisanej diety w karcie kwalifikacyjnej i zaakceptowaniu przez biuro, za dodatkową opłatą zapewnimy odpowiednią dietę:
  1. dieta wegetariańska: + 350 zł
  2. dieta bezglutenowa:  + 550 zł
  inne diety będą wyliczane zainteresowanym indywidualnie.
• Karta pływacka – możliwość uzyskania karty pływackiej za dodatkową opłatą 60zł/os. – zgłoszenie przed rozpoczęciem obozu.
• Transport z innego miasta – Jesteś z innego miasta? Nie ma problemu!!! Jesteśmy w stanie zorganizować transport za dodatkową opłatą, która wynosi od 50 zł do 550 zł w zależności od odległości. Warunkiem jest zebranie się minimum 8 osób z danego miasta.

RABAT LOJANOŚCIOWY FRAJDOWICZA: 
Atrakcyjny system rabatów, który uczestnicy otrzymają w zależności od ilości wyjazdów z FRAJDĄ

• • FRAJDOWICZ BRĄZOWY – 50 zł – dla wszystkich uczestników, którzy jadą z nami drugi raz
  • FRAJDOWICZ SREBRNY – 100 zł – dla wszystkich uczestników, którzy jadą z nami trzeci raz
  • FRAJDOWICZ ZŁOTY – 150 zł – dla wszystkich uczestników, którzy jadą z nami czwarty raz
  • FRAJDOWICZ PLATYNOWY – 200 zł – dla wszystkich uczestników, którzy jadą z nami piąty raz
  • FRAJDOWICZ PLATYNOWY+ – 200 zł + 50 zł* – *każdy następny wyjazd powyżej piątego

Rabat Lojalnościowy Frajdowicza nie przechodzi na rodzeństwa i nie można go nikomu przekazać.

RABAT DLA RODZEŃSTW – 50 zł – dla każdego dziecka

ZABIERZ PACZKĘ NA WAKACJE – dzieci, które zachęcą swoich przyjaciół, którzy nie byli jeszcze na wypoczynku z  FRAJDĄ. Otrzymają od nas rabat w wysokości: 200 zł za każdą nowo poleconą osobę, która dopełni w wyznaczonym terminie wszystkich formalności i pojedzie na obóz.

ZDOBĄDŹ PUNKTY I ZWIĘKSZ SWÓJ RABAT !!!
Od sezonu LATO 2022r. wprowadziliśmy możliwość zdobywania punktów przez Dzieci w celu otrzymania dodatkowego rabatu na kolejny wyjazd!  1 punkt = 1 zł

REGULAMIN:
ZAWODY SPORTOWE ZAJĘCIE:      I MIEJSCE = 30 pkt     |     II MIEJSCE = 20 pkt     |   III MIEJSCE = 10 pkt
KONKURS CZYSTOŚCI:     I MIEJSCE = 30 pkt
Otrzymanie pochwały od wychowawcy:  5 pkt
Otrzymanie pochwały od kierownika obozu: 10 pkt
Wyróżnienie na końcu obozu przez kierownika obozu: 30 pkt

Punkty są sumowane, opisywane i wysyłane Rodzicom uczestników po zakończonym turnusie.

Punkty są ważne przez 12 miesięcy od ich otrzymania (tutaj: ZIMA – LATO 2024)